¿Qué pasa cuando nos atrevemos a ver hacia atrás para entender mejor hacia dónde vamos?
Este episodio marca el cierre de la octava temporada de creesiendo y lo hace de una manera muy especial: con un capítulo en el que comparto mi historia, mis procesos, los cambios que he vivido, lo que he aprendido y lo que se está transformando.
A lo largo de esta conversación hablo del duelo de una etapa, del deseo de crecer desde un lugar más consciente y de cómo, a pesar de la incertidumbre, hay claridad cuando uno decide escucharse. Comparto también las preguntas que me están guiando en este momento y lo que sueño para el futuro de mis proyectos.
Si alguna vez te has sentido en pausa, si estás atravesando un cambio, si te cuesta soltar, este episodio es mi historia honesta y cercana que espero te haga sentir acompañado en tu proceso.
Es una invitación a regresar a ti, justo cuando todo empieza a moverse.
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52:03
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Lecciones sobre el miedo nadando con tiburones, con Gerardo del Villar
🎙️ ¿Y si el miedo fuera una brújula en lugar de un obstáculo?
En este episodio, platicamos con Gerardo del Villar, fotógrafo subacuático, documentalista, conferencista y autor bestseller de Los tiburones también tienen miedo. Su historia es una muestra de cómo enfrentar situaciones extremas en la naturaleza puede transformarse en herramientas para la vida personal y profesional.
A lo largo de la conversación hablamos sobre cómo reconocer y utilizar el miedo como motor para avanzar, cómo encontrar propósito en medio de la incertidumbre y lo que pasa cuando dejamos de huir de lo que nos asusta. Gerardo compartió su proceso emocional más reciente, lo que ha aprendido al nadar con grandes depredadores y cómo esas experiencias han cambiado su forma de ver la vida, el éxito y la salud mental.
Si estás en un momento de transición, sientes dudas o quieres entender mejor tus emociones, este episodio puede abrirte una nueva perspectiva.
Disfrútalo, compártelo y cuéntanos qué fue lo que más te movió.
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1:10:11
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¿Por qué la medicina moderna ya no funciona? | Dr. Alexander Krouham
¿Alguna vez te has preguntado si realmente estás haciendo todo lo que puedes por tu salud? ¿O si la medicina que conoces es suficiente para ayudarte a sanar?
En este episodio, conversamos con el Dr. Alexander Krouham, médico internista, endocrinólogo y especialista en medicina funcional y de estilo de vida. Su enfoque va más allá del diagnóstico tradicional y busca entender qué procesos están desequilibrados en el cuerpo antes de etiquetar una enfermedad.
Durante la entrevista, hablamos sobre el fracaso del modelo médico convencional para tratar enfermedades crónicas, la importancia de cambiar la narrativa en torno a lo que nos enferma, el impacto del estilo de vida en la salud hormonal y cómo solo el 30% de lo que vivimos está determinado por la genética. También exploramos el rol de la medicina funcional como una alternativa para crear bienestar de raíz.
Este episodio es una invitación a cuestionar lo que crees sobre la salud, entender mejor a tu cuerpo y descubrir nuevas formas de cuidarte. Si estás buscando respuestas o simplemente quieres sentirte mejor, esta conversación te va a abrir muchas puertas.
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creesiendo es un espacio para crecer a tu manera. Porque sabemos que una historia de éxito nunca para de construirse, nos abrimos a escuchar a quienes se han acercado a una forma de vida más plena, siendo ellos mismos. Te regalamos ideas para que puedas experimentarlas y hacer tu propia receta. Porque creemos que no existe una sola cuando se trata de equilibrar. Desde la libertad de decidir, las prioridades se reacomodan constantemente; el balance puede sonar, sentirse y saber diferente. Abrimos el micrófono a quienes tienen ganas de ayudar a través de su experiencia. De boca en boca, buscamos fortalecer tu mejor versión. Encuéntranos como Creesiendo Podcast en Youtube, todas las redes sociales y plataformas de podcasting. Además, busca a nuestro host como german.ahumada.a en Instagram y Twitter. Un podcast de Gérman Ahumada A.
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