CADENA 100 y '¡Buenos días, Javi y Mar!' ofrecen la mejor variedad musical. El programa relata la inspiradora historia de Lucas, quien halla en la música su tabla de salvación. Se invita a los oyentes a compartir vídeos de sus hijos cantando las canciones de la emisora, mostrando ejemplos como Ainara, Alejandro, Ander y Alaya, quienes disfrutan de artistas como Rosalía o Dani Martín. Además, se desvela que Melendi, antes de ser cantante, soñaba con ser futbolista; su pasión por la música nació con dibujos animados como Oliver y Benji, se consolidó tras un concierto de Camela y su carrera despegó gracias a Pablo Moro. La emisión incluye bloques de 45 minutos de música sin interrupción y Ruth Medina acompaña a la audiencia con temas de artistas como Abraham Mateo.