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Le Podcast de Pauline Laigneau

Pauline Laigneau
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  • Rebondir à 44 ans : conseils concrets pour se reconvertir #Leçon169
    Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : https://www.demian.education/.Dans cette leçon du podcast, j’ai échangé avec Noémie, une femme brillante qui, à 44 ans, cherche à retrouver un poste salarié après 7 années d’entrepreneuriat. Une démarche courageuse, mais semée de doutes : est-ce trop tard ? Est-ce que son parcours atypique joue contre elle ?J’ai voulu lui transmettre des clés concrètes, mais aussi une conviction profonde : 44 ans, ce n’est pas une limite. C’est une force. C’est l’âge où l’on conjugue expérience, lucidité et puissance.Si vous traversez une période de transition ou si vous avez besoin d’un coup de boost, cet épisode est pour vous.Et si vous souhaitez soutenir Noémie, n’hésitez pas à lui écrire un mot sur LinkedIn, ça compte plus que vous ne le pensez.Si cette leçon vous parle, pensez à la partager ou à me laisser un message. Cela m’aide énormément à faire rayonner le podcast.Chapitrage : 00:00 – Introduction 03:02 – Le parcours de Noémie : 7 ans d’entrepreneuriat, et après ?09:43 – Le retour au salariat : les difficultés pour retrouver un emploi11:13 – Comment valoriser un profil atypique sans se justifier13:40 – Le syndrome du « trop âgé, trop entrepreneur » : on en parle17:05 – Des conseils concrets pour transformer son expérience en force22:30 – L’importance de croire en sa valeur à tout âge27:10 – Mot de la fin : un message à toutes celles et ceux qui doutent#podcastfrancais #leçondupodcast #transitionprofessionnelle #entrepreneuriat #reconversion #jobdereve #profilatypique #femmesquiosent #carriereapres40ans #retourausalariat #conseilcarriere #coachingprofessionnel #recrutement #developpementpersonnel #trouverunemploiNotes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “(Re)trouver une saine confiance en soi”La formation “Avoir une communication puissante”Pour retrouver Noemie Boschetti : Sur LinkedInVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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    29:01
  • Comment devenir (vraiment) plus intelligent : 4 experts mondiaux révèlent leurs techniques les plus efficaces
    Vous vous demandez comment devenir plus intelligent, éviter les pièges cognitifs et prendre de meilleures décisions ? Dans cet épisode best‑of, j’ai rassemblé pour vous les meilleurs extraits de mes conversations avec des experts mondiaux de la neuroscience et de la prise de décisions :Albert Moukheiber – Découvrez ce qu’est l’illusion du savoir et les 4 réflexes simples pour aiguiser votre pensée critique.Olivier Sibony – Apprenez sa méthode REF pour structurer vos décisions et savoir quand (et comment) faire confiance à votre intuition.Hélène Lee Bouygues – Pourquoi et comment développer le raisonnement critique dès l’enfance, à l’école comme à la maison.Fabien Olicard – Sa méthode inédite pour apprendre plus vite, sans stress, et mieux retenir l’essentiel.En à peine 1h, vous allez apprendre à :Reconnaître vos biais cognitifs et vos faux-savoirsChallenger vos certitudes et renforcer votre pensée critiqueInstaller des routines pour une prise de décision claire et alignéeApprendre plus efficacement, à tout âge📝 Prenez de quoi noter et laissez‑vous surprendre par ces conseils « life‑changing » !Si cet épisode vous inspire, abonnez‑vous, laissez un commentaire ou partagez autour de vous : c’est grâce à votre soutien que le podcast continue de grandir. 🙏🎧 Chapitrage00:00 – Introduction et mantra : devenir plus smart 02:10 – Albert Moukheiber : l’illusion du savoir 07:30 – 4 réflexes pour aiguiser son esprit critique 12:00 – Piqûre de rappel 15:33 – Olivier Sibony, sa méthode REF : comment prendre de bonnes décisions22:40 – Outils concrets pour prendre de meilleures décisions31:14 – Hélène Lee Bouygues : enseigner le raisonnement critique dès l’enfance 35:52 – Fabien Olicard : apprendre vite sans stress 41:00 – Conclusion#neurosciences #espritcritique #priseDeDecision #intelligence #learning #podcastfrançais #bestof #PaulineLaigneau #développementpersonnel #expertiseNotes et références de l’épisode Pour retrouver Albert Moukheiber : Sur InstagramSur LinkedinL’interview avec AlbertPour retrouver Olivier Sibony : Sur son site internetSur LinkedInL’interview avec OlivierPour retrouver Helen Lee Bouygues : Sur LinkedInL’association RebootL’interview avec HelenPour retrouver Fabien Olicard : Ses contacts diversSa chaîne YouTubePodcastSes livresSon siteL’épisode avec la "Méthode Olicard"Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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  • 3 leçons d'un empereur romain pour mieux vivre aujourd'hui (« Les Mémoires d'Hadrien » de Marguerite Yourcenar - Bookclub Avril 2025)
    Comment un empereur romain peut-il transformer votre vie aujourd'hui ?Dans ce Book Club d'avril, je vous dévoile les enseignements intemporels tirés du chef- d’œuvre de Marguerite Yourcenar : « Les Mémoires d'Hadrien ».Découvrez comment :✅ Mieux vous connaître pour diriger et vivre avec authenticité.✅ Faire de la beauté une force essentielle dans votre quotidien.✅ Accepter sereinement la finitude pour vivre pleinement chaque instant.Ce roman magistral est bien plus qu'un livre historique : c'est une invitation à un voyage intérieur et transformateur 📖. CHAPITRAGE00:00 - Introduction : Entrer dans la tête d’un empereur romain01:42 - Pourquoi lire « Les Mémoires d’Hadrien » de Marguerite Yourcenar ?02:14 - Enseignement 1 : La connaissance de soi, clé du leadership03:23 - Enseignement 2 : La beauté comme nécessité vitale04:40 - Enseignement 3 : Accepter la finitude pour vivre pleinement05:19 - Pourquoi ce livre va changer votre regard sur votre vie06:24 - Conclusion : Ce qu'il faut retenir pour s'en inspirer au quotidien#MargueriteYourcenar #MémoiresdHadrien #DéveloppementPersonnel #Leadership #BookClub #LectureInspirante #Philosophie #Sagesse #RomanHistorique #LivresàLireNotes et références de l’épisode :Pour retrouver le livre : Mémoires d'Hadrien de Marguerite Yourcenar(lien affilié Fnac)Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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    6:43
  • [Extrait] Comment aiguiser son esprit critique avec 4 experts ?
    Dans cet extrait, découvrez les 4 réflexes essentiels d’Albert Moukheiber pour aiguiser votre esprit critique :Ai‑je vraiment besoin d’un avis ?À quel degré de certitude suis‑je sûr ?Combien de temps ai‑je consacré à ce sujet ?Ai‑je confronté mes idées aux experts ?Un avant‑goût du best‑of complet à venir dès lundi matin : • Albert Moukheiber – illusion du savoir & esprit critique • Olivier Sibony – biais cognitifs & méthodes de décision • Hélène Lee Bouygues – raisonnement critique dès l’enfance • Fabien Olicard – techniques d’apprentissage ultra‑efficacesVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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    4:29
  • Trouver sa vraie cible quand on est multi-casquette : ma méthode claire et efficace | #Leçon21
    Faut-il absolument choisir une niche pour réussir ?Comment identifier son vrai client idéal sans se sentir enfermé ?Et comment se différencier quand on sait faire plusieurs choses ?Ce sont des questions que beaucoup d’entrepreneurs ne se posent pas.Et pourtant… elles sont absolument décisives.Parce que le talent ne suffit pas.Pour faire décoller une activité, il faut de la clarté.Clarté sur ce qui vous rend unique.Clarté sur les personnes que vous voulez (et pouvez vraiment) aider.Clarté sur le message que vous transmettez, et à qui vous l’adressez.Dans cet épisode, je réponds à la question d’Élise, graphiste polyvalente, et je partage avec vous:Comment clarifier votre valeur ajoutée (votre vraie différenciation)Comment structurer un message limpide, qui touche justeComment créer des personas clients vraiment pertinentsEt comment mieux comprendre leurs décisions d’achat… pour mieux les servirUn épisode pensé pour celles et ceux qui veulent construire une activité forte et alignée !Notes et références de l'épisodePour retrouver Élise : - Sur Instagram- Sur LinkedIn- Sur son site internetChapitrage :00:00 - Introduction03:44 - La question d’Élise05:10 - L’enjeu clé : structurer sa marque pour accélérer sa croissance12:11 – La pierre angulaire : définir sa proposition de valeur unique14:30 – Aligner tous ses supports pour une communication claire et cohérente16:12 – Construire des personas pertinents pour mieux cibler et convaincre #CommunicationPuissante #FreelanceCréatif #PlateformeDeMarque #StratégieDeMarque #ClientIdéal #EntrepreneurCréatif #BusinessAligné #CiblageMarketing #PersonalBranding #PaulineLaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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    20:41

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Acerca de Le Podcast de Pauline Laigneau

Côtoyer le succès pour inventer le sien... c'est l'ambition que je me suis fixée avec ce podcast.Dans ce podcast, je décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies.Mon objectif : vous aider, via ces mentors virtuels à devenir la meilleure version de vous-même.Je m'appelle Pauline Laigneau, et suis - en plus de votre hôte sur le podcast ! - cofondatrice de la marque de joaillerie Gemmyo.
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Generated: 4/23/2025 - 10:36:54 AM