Os melhores alimentos para uma vida saudável e com menos estresse — e os piores para isso
Saúde intestinal vai muito além da digestão — ela é a base da imunidade, do bem-estar mental e da nossa sensação geral de vitalidade.
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O que a velocidade do andar revela sobre nossa saúde física e mental
Andar exige bom funcionamento de diversos sistemas do corpo, por isso velocidade com que caminhamos de um ponto a outro pode funcionar como indicador de várias condições de saúde.
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A maratonista de 77 anos que a ciência estuda para entender como envelhecer melhor
Jeannie Rice corre há mais de 40 anos e é recordista da maratona na sua faixa de idade. Agora, ela é objeto de estudo para conhecer o segredo do seu desempenho.
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O que significa a equação na sepultura de Stephen Hawking
Físico britânico, que morreu em 2018, é lembrado por várias conquistas. Mas ele queria imortalizar uma equação: a chamada 'radiação Hawking'.
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Como simples hábito de tirar sapatos ao entrar em casa pode trazer enormes benefícios à saúde
Sapatos usados na rua carregam bactérias, alérgenos e substâncias químicas tóxicas – muitas das quais ligadas a problemas sérios de saúde.
Colombia