¿Te cuesta descansar sin sentir culpa? ¿Sientes que si no estás haciendo algo productivo, estás fallando? Este episodio de Alma Libre es para ti.Exploramos por qué tantas mujeres viven con la presión de sentirse productivas todo el tiempo y cómo esto refleja una lucha más profunda: la necesidad de controlar, el miedo al juicio y la dificultad de confiar en Dios.A través de 3 verdades bíblicas y pasajes como Lucas 10, Salmo 127 e Isaías 30 (NTV), hablamos del descanso como un acto de fe, no de pereza.Una invitación a dejar de hacer para volver a ser: amada, libre, sostenida.🎙️ Si vives cansada y atrapada en la productividad, este episodio puede ser un antes y un después.🔁 Compártelo con otra mujer que necesite recordar que no todo depende de ella.
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¿Cómo vencer el miedo?
¿Qué hago con este miedo que no se va? ¿Cómo soltar lo que me paraliza? En este episodio de Alma Libre, hablamos del miedo desde su raíz: no como una emoción cualquiera, sino como una señal de lo que creemos (o no creemos) sobre Dios. A partir del mensaje “Los opuestos del miedo”, exploramos cómo el poder, el amor y la disciplina de Dios son la respuesta profunda a nuestros temores más reales. Un episodio corto, pero lleno de verdad, para mujeres que desean caminar confiadas… aunque el miedo aún esté presente.
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¿Cómo glorificar a Dios en tus relaciones? - Laura Alonso
¿Quieres glorificar a Dios en tus relaciones? Orar por tu actitud y no por la del otro, perdonar rápido, edificar con tus palabras, son algunas de las formas en las que puedes glorificar a Dios en tus relaciones.
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5 hábitos fundamentales de una buena comunicación en pareja - Laura Alonso
En Colombia, cada día se registran en promedio 69 divorcios. Solo en 2023, más de 25 mil parejas decidieron separarse. ¿La razón más común? Una que muchos subestiman: la mala comunicación en la relación de pareja.En este episodio, te comparto los 5 pilares fundamentales para una buena comunicación en pareja, claves que pueden marcar la diferencia entre una relación saludable o una ruptura. Si estás casado, en una relación seria o incluso pensando en iniciar una, este episodio es para ti.🔍 Descubre cómo:Evitar los malentendidos que desgastan el amor.Escuchar activamente sin atacar ni huir.Expresar lo que sientes sin herir.Fortalecer la empatía y la conexión diaria.Crear acuerdos reales y duraderos.No dejes que la rutina, el estrés o los desacuerdos destruyan lo que han construido juntos. Dale play y transforma tu manera de comunicarte con tu pareja.📌 Ideal para quienes desean mejorar su relación, prevenir una separación o recuperar la armonía perdida.
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No logro ponerme de acuerdo con mi esposo - Laura Alonso
Probablemente vivas en constante desacuerdo con tu esposo y no logran ponerse de acuerdo de ninguna manera, ¿qué hacer? ¿Cómo llegar a tener un mismo parecer? ¿Qué dice la Biblia al respecto?
Teología para Mujeres.
La esclavitud se abolió hace muchísimo tiempo. Sin embargo, las mujeres seguimos siendo esclavas de miles y millones de cosas.
Soy Laura Alonso y te doy la bienvenida a Alma Libre, un podcast para desechar todas las mentiras que el mundo nos ha contado.
Colombia