La ansiedad, una respuesta natural ante situaciones de estrés y puede intensificarse durante este periodo, afectando tanto a las madres primerizas como a las experimentadas. Comprender cómo la ansiedad se manifiesta en el contexto de la maternidad es crucial para poder abordarla de manera efectiva y asegurar el bienestar tanto de la madre como del bebé.
Hoy me acompaña la Dra. Silvia Meza para explorar las causas, los síntomas y las estrategias de manejo de la ansiedad en esta etapa tan importante.
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T4 Episodio 12 - Superando Mi DPP
Durante la primera temporada hablamos con una experta para entender esta condición. ¿Qué es? ¿Cómo detectarla? Y en qué momento pedir ayuda. Pero hoy me acompaña una mamá que la vivió en carne propia y que ha abierto esta conversación en redes sociales, para ayudarnos entender esos estigmas y construir puentes de apoyo para quienes los están viviendo
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T4 Episodio 11 - La Vida En 2 Idiomas
Si alguna vez te has preguntado cómo sería criar a tus hijos en más de un idioma, si te has maravillado ante la magia de la diversidad lingüística o si simplemente estás buscando inspiración y consejos ¡este episodio es para ti.
Hoy me acompaña Marcia para hablar de la vida en 2 idiomas.
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T4 Episodio 10 - Educación Emocional
La educación emocional va más allá de simplemente reconocer las emociones; se trata de comprenderlas, gestionarlas y utilizarlas de manera constructiva.
Hoy me acompaña Janethe, psicóloga especialista en niños y adolescentes, para orientarnos en el fascinante universo de la educación emocional
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T4 Episodio 9 - Niños Y Educacion Sexual
¿Te ha pasado que tu pequeño de repente comienza a tocarse, a explorar su cuerpo con curiosidad e intriga? ¿Cómo reaccionar?
Hoy está de regreso Linda Libien, para explorar la maravillosa complejidad de la infancia y entender cómo podemos acompañar a nuestros hijos en su viaje hacia la comprensión de sí mismos y del mundo que los rodea.
Ser mamá es un podcast de no ficción que habla de los principales retos de crianza y maternidad a través de charlas con madres y expertos que comparten su experiencia en diversos temas.
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