Diálogos Conscientes Capítulo 18. El Arte de Sanar: La Terapia con Arte.
En este episodio de "Diálogos Conscientes", exploramos cómo el arte se convierte en una poderosa herramienta para el tratamiento psicológico. Nos acompaña la Dra. Paulina Martínez, psicóloga experta en arte-terapia, para guiarnos a través de un viaje donde la creatividad y la expresión se unen para sanar.Descubre cómo pintar, esculpir o cualquier forma de expresión artística puede ayudarte a comunicar emociones difíciles, procesar traumas y fomentar el autoconocimiento. Paulina nos revelará cómo el arte va más allá de la estética, transformándose en un lenguaje terapéutico que permite el diálogo con nuestro mundo interior. Este episodio es para ti si buscas una vía diferente y creativa para el bienestar mental.
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Diálogos Conscientes Capítulo 17. El Mensaje de las Runas: Sabiduría Ancestral
En este episodio de "Diálogos Conscientes", nos adentramos en el místico mundo de las runas de la mano de la experta Janete Rodríguez. Más allá de ser simples símbolos, las runas son un sistema ancestral de conocimiento y una herramienta poderosa para el autodescubrimiento y la guía.Con Janete, exploraremos el origen de estas antiguas letras, su significado profundo y cómo pueden ofrecernos claridad y perspectiva en nuestro camino de vida. Descubre cómo interpretar sus mensajes, utilizarlas para la reflexión personal y conectar con la sabiduría que han transmitido a lo largo de los siglos. Prepárate para desvelar los secretos que estas piedras guardan para ti.
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Diálogos Conscientes Capítulo 16. Respira Conmigo: Conectando con la Respiración Consciente.
En este episodio de "Diálogos Conscientes", nos centramos en una de las herramientas más poderosas y accesibles para el bienestar: la respiración consciente. Nos acompaña el experto Juan Diego Duque para guiarnos a través de los secretos de una respiración plena y cómo puede transformar tu estado mental y emocional.Exploraremos cómo algo tan fundamental como respirar puede convertirse en una práctica de mindfulness que reduce el estrés, mejora la concentración y te conecta con el momento presente. Juan nos compartirá técnicas sencillas y efectivas para que puedas integrar la respiración consciente en tu día a día y experimentar sus profundos beneficios. Descubre cómo una simple inhalación y exhalación pueden ser la clave para encontrar la calma y la claridad.
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Diálogos Conscientes Capítulo 15. Desvelando los Cielos: Astrología Consciente.
En este episodio de "Diálogos Conscientes", nos sumergimos en el fascinante universo de la astrología de la mano de la experta Andrea Betancour. ¿Es la astrología solo un horóscopo o una herramienta profunda de autoconocimiento? Con Andrea, exploraremos cómo los movimientos planetarios y las configuraciones celestes pueden ofrecernos una brújula para entender nuestra personalidad, nuestros talentos, nuestros desafíos y nuestro propósito de vida.
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Diálogos Conscientes Capítulo 14. Del Cuerpo al Alma: Un Diálogo Consciente sobre Danza Terapia
Acompáñanos en 'Diálogos Conscientes' en una conversación enriquecedora sobre la danza terapia, una poderosa herramienta para el bienestar integral. Nuestras invitadas especiales, Edna Rocío Rojas, con su perspectiva única como arquitecta bioclimática y danza terapeuta creativa, y Mónica Viviana Álvarez González, con su enfoque transpersonal y formación en psicología espiritual, nos revelarán cómo el movimiento puede ser un camino hacia la sanación emocional, la conexión con uno mismo y la expansión de la conciencia. Exploraremos cómo la danza terapia trasciende las palabras, permitiendo la expresión auténtica y el desbloqueo de tensiones profundas. Un episodio inspirador para quienes buscan nuevas formas de conectar con su cuerpo y su mundo interior.
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