La Brevet Card

AVISO: El episodio de hoy seguramente sea uno de los más frikis de la historia de La Brevet Card.

Porque cuando juntas a dos frikis de los datos y del entrenamiento y además uno de ellos sabe de lo que habla, pasa lo que pasa: que nos emocionamos.

Santi Fernández es, ante todo, mi entrenador, en el que tengo confianza ciega desde hace aproximadamente dos años. Y se pasa por aquí para explicarnos algunos conceptos clave sobre entrenamiento y que no podemos pasar por alto en la preparación de nuestros retos.

Hablamos de periodizaciones, de capacidades físicas, de cualidades y de mucho más.

Santi pertenece al equipo de entrenadores de https://hijosdelaresistencia.com/

Hoy en el podcast tenemos una invitada diferente. Carmen Gracia es psicóloga con formación específica en psicología deportiva. No es ciclista. Es trailrunner. Y precisamente por eso su mirada sobre lo que nos pasa a los que hacemos larga distancia sobre la bici es tan útil: viene de fuera, sin prejuicios del mundillo.
Después de la charla con Francesc, me quedé con preguntas sin responder. Y vosotros también, según me decíais. Así que aquí estamos: hablando de lo que pasa en la cabeza cuando te quedan 300 km por delante, cuando el cuerpo dice basta pero tú no quieres parar, o cuando vuelves a casa y no sabes muy bien cómo procesar lo que acabas de vivir.
Sin rollos épicos. Psicología aplicada, real y útil.

Perfil de Carmen en IG: https://www.instagram.com/carmengraciapsicologia/

Página Web de Carmen: https://carmengraciapsicologia.com/

En 2022, Jordi Méndez no sabía lo que era un brevet cuando se embarcó en Transpyrenees.
En 2023 ya había cruzado los Pirineos, cuando se embarcó en su primer 200.
Y hasta ahora ha acumulado más de 35 brevets, incluyendo tres series completas en un solo año —lo que se conoce como la distinción Triple Super Randonneur.
No es un ciclista profesional. No tiene superpoderes. Tiene, eso sí, una historia que merece ser contada.
En este episodio hablamos con él de cómo empezó todo, de por qué este mundillo engancha de una manera que es difícil de explicar a quien no lo ha vivido, y de hacia dónde va todo esto.
Si estás pensando en tu primer brevet, o llevas años en esto, vas a encontrar algo en esta conversación.

Sergio, El Viejo Pull, vuelve al podcast — y esta vez la conversación fue a otro sitio.
Nada de equipo, nada de rutas.
Hablamos de las cosas que pasan por debajo: cómo se ha construido una épica del ciclismo de larga distancia que muchas veces tiene más de marketing que de verdad, cómo los egos encuentran en las redes sociales el disfraz perfecto,y qué pasa cuando la narrativa se come a la experiencia.
Una conversación filosófica, algo incómoda, y completamente necesaria (al menos para mí).
Si ya escuchaste el 3x04 con Sergio, esto es la continuación natural. Si no lo escuchaste, tampoco hace falta — se entiende perfectamente sin escuchas previas.

Algunos de los perfiles mencionados:
Biciclown: https://www.instagram.com/biciclown/
Ibai Ordax: https://www.instagram.com/iabixadro/
Sergio Fernández de Tolosa: https://www.instagram.com/conunparderuedas/
Josef Ajram: https://www.instagram.com/josefajram/
Otro contenido mencionado:
Ironman Hawaii 1997: https://youtu.be/MTn1v5TGK_w?si=Bm4dmN-k6mBNU60Y
Canal Sergio "El Viejo Pull": https://www.youtube.com/@ElViejoPull
Post Sebastian Sitko: https://www.instagram.com/p/DV6g0v4DMkB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Sobre exploración antártica: https://www.youtube.com/watch?v=-Fk_rrDn5uY
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Salva vuelve al podcast. Y esta vez trae algo grande.
Salva Palomo, presidente de Astorga Randonneurs, regresa al micrófono —la primera vez fue en junio de 2023— para contarnos el proyecto que lleva meses cocinando junto a Juanpe, desde Murcia: el Ultracycling Challenge Spain.
Tres eventos de ultradistancia, dos organizaciones, una sola idea: hacer que el ultraciclismo en España crezca de verdad.
En este episodio hablamos de:— Cómo nació la colaboración entre Astorga Randonneurs y Murcia Randonneurs— Los tres eventos que componen el challenge:
Last Summit Road Mursiya (~1.000 km y 18.000 m+ en 120h)
Last Summit Gravel Mursiya (300-400 km en 60h)
Last Summit 24H Road Asturica (máximos km en 24 horas en Astorga)
— El concepto de autosuficiencia total: sin asistencia externa, sin marcaje, con GPS y cabeza.— Por qué apuestan por un formato no competitivo pero con clasificaciones— Los retos organizativos de montar algo así desde cero
Una conversación directa, apasionada y muy útil si te estás planteando meterte en el mundo del ultraciclismo o si simplemente quieres entender qué mueve a la gente a pedalear durante días seguidos.
🔗 Más info: https://ultracyclingchallengespain.com
Web Astorga Randonneurs: https://www.astorgarandonneurs.com/
Web Murcia Ultracycling:
https://murciaultraciclismo.com/