Carolina Molina O.

🙏 Quiero contarte cómo he logrado mayor calma en mi maternidad por medio de la meditación. Espero inspirarte para que des tu primer paso 💕

Dejamos el chupo, el tetero y el pañal de noche en solo una semana. 👏🏻 Fue muy bonito respetar sus ritmos y esperar a que ella estuviera preparada para decir “No más mamá” 🌱🦋

Comparto contigo esta meditación que hace parte de uno de los rituales que desde hace doce años realizo para cerrar un año y abrir uno nuevo 🙏🏼.

A los 24 meses aproximadamente aparece el “no” constante en los niños como una de las características que pronto los llevarán a una mayor autonomía. ¡Lo sé! Es agotador, pero aquí te explico porque sucede y cómo acompañarlo desde el amor, la empatía y el respeto.

Toma 10 minutos para empezar tu día con mayor consciencia e intención ☀️. Esta herramienta me ha traído mucha calma, espero que también te funcione a ti 🙏🏼.