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La Creatina puede mejorar tu productividad
La creatina es uno de los suplementos más estudiados en el mundo entero. Ampliamente utilizado por quienes practican deportes o entrenamientos de fuerza. En los últimos años se ha podido esclarecer cómo la creatina nos ayuda a mejorar todo nuestro metabolismo incluyendo su impacto positivo en tareas cognitivas.
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18/9/2023
26:46
Sácale el jugo al calendario
El calendario es una de las herramientas clave de tu sistema de Productividad Digital. Hace mucho ya le dedicamos un episodio, sin embargo le vendría bien un nuevo episodio en cuál profundicemos en la importancia de esta herramienta y aprendamos a optimizar su uso.
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19/8/2023
23:34
Gana enfoque de manera sencilla
Tras hablar en varios episodios sobre cómo utilizar la IA para ser más productivo, esta vez pasamos a un asunto diferente: El Enfoque. Algo que parecer costarnos cada vez más.
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25/7/2023
27:00
Investigando con la IA
Tercera entrega de cómo ser más productivo con la IA: en esta ocasión conversaremos sobre cómo investigar utilizando Chat GPT para lograr una mayor eficiencia, es decir, conseguir un gran resultado en el menor tiempo.
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2/7/2023
26:26
Que la IA te ayude con el correo
Descubre cómo la IA está revolucionando la forma en que nos comunicamos a través de nuestros correos electrónicos, y cómo podemos aprovechar estas innovaciones para optimizar nuestra eficiencia en el trabajo y en nuestras actividades diarias. Desde el filtrado inteligente de mensajes hasta las respuestas automáticas personalizadas, desentrañaremos las mejores prácticas respaldadas por la IA para gestionar nuestra bandeja de entrada de manera más inteligente y ahorrar tiempo valioso.
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