Vécus d'Entrepreneurs

Comment trouver le courage de lancer son projet, et le faire VRAIMENT ? Et si cette période de confinement était le moment idéal pour se lancer ? Une formation, une idée de projet qu'on a dans un coin de la tête, toutes ces choses qu'e l'on n'a jamais le temps de faire, que l'on repousse à chaque fois en se disant "Promis le mois prochain j'y vais !" Hugo est le créateur de la chaine YouTube « HugoDécrypte », qui décrypte l’actualité pour les jeunes. Il l’a développée en parallèle de ses études et elle touche aujourd’hui 230.000 abonnés. Avant de créer sa chaine, Hugo a lancé de nombreux autres projets, qui n’ont pas tous rencontré le même succès, mais qui lui ont appris beaucoup de choses... Il te partage ses meilleurs conseils pour avoir le courage de lancer des projets et le faire vraiment… et résister à la tentation de procrastiner devant Netflix. 1. Tester pleins de projets, le plus tôt possible(03:28) 2. Ne pas chercher à réussir mais à kiffer (06:21) 3. Ne pas avoir peur de ne pas être légitime & faire confiance à son intuition (9:03) 4. Se forcer à être constant dans son travail. (12:22) Pour suivre notre formation en ligne et apprendre à faire des podcasts : 

Comment lancer son podcast quand on n'y connait rien ? Et si cette période de confinement était le moment idéal pour se lancer ? Une formation, une idée de projet qu'on a dans un coin de la tête, toutes ces choses qu'e l'on n'a jamais le temps de faire, que l'on repousse à chaque fois en se disant "Promis le mois prochain j'y vais !" Laure est la créatrice des podcasts Vécus. À son arrivée chez Ticket for Change, Laure était face à un vrai challenge : créer un outil pour entrepreneurs à impact de qualité, avec un modèle économique et à forte audience… Laure n'avait aucune idée en se lançant que la solution se trouvait dans la création d'un podcast : d'ailleurs, elle n'en avait jamais fait, ni écouté de sa vie ! Laure revient aujourd’hui sur les difficultés rencontrées lors de la création du podcast Vécus, et les apprentissages qu'elle en a tirés : 1- Créer son podcast comme un projet entrepreneurial (2:50) 2- Ne pas chercher à avoir un modèle économique au début, mais d'abord se concentrer sur la qualité (9:44) 3- Ne pas se limiter aux freins et aux difficultés techniques (13:55) 4- Aller voir des partenaires pour créer des relais de diffusion et créer une communauté autour du podcast (15:49) Pour suivre la formation en ligne et apprendre à faire des podcasts : 

Lily Gros est une passionnée et travaillait dans une association qui accompagnait à l’entrepreneuriat. Pour des raisons personnelles, elle déménage dans le sud à Aix en Provence en 2018 et prend conscience un an plus tard qu’elle traverse un burn-out, alors même qu'elle continuait à adorer son travail. Grâce au soutien de son entourage professionnel et personnel, elle décide finalement de se lancer à son propre compte. Aujourd’hui elle est facilitatrice en intelligence collective, développement personnel et yin yoga. Elle revient sur ses plus beaux apprentissages qui lui ont permis de ré-équilibrer sa vie après avoir vécu un burn-out. 1- Accepter d’être en burn-out (04 :30) 2- Ne pas rester seul avec son burn-out et s’entourer (07 :25) 3- Récréer des espaces pour prendre soin de soi (11 :07) 4- Arrêter d’être dans le faire et trouver la recette de son propre équilibre (13 :08) 5- Comprendre pourquoi pour ne pas retomber dedans (16 :08) Son conseil pour gagner du temps : Recréer des espaces et enlever des choses dans son agenda (18 :14) Son conseil pour gagner de l’énergie : Avoir un chien : un vrai hackeur vivant ! (18 :24) La question qu’elle se pose en ce moment : comment bien communiquer et faire comprendre le lien entre mes différentes activités (18 :50) --- Lily Gros est facilitatrice en intelligence collective, développement personnel et yin yoga. Elle accompagne notamment des organisations (entreprise, association, écoles…) à réaliser leurs objectifs par de la facilitation et des programmes d’accompagnements (retraite…). Elle accompagne également des entrepreneurs à créer leur propre format d’animation en développement personnel. Elle est l’une des créatrices des Joyeux Audacieux qui souhaite remettre l’humain au centre des attentions. La réalisatrice de ce podcast : cet épisode a été réalisé par Barbara Ludin, formatrice-facilitatrice en développement des soft-skills et en prise de parole en public. Improvisatrice et passionnée de développement personnel, elle a co-fondée Mon Impro Du Dimanche avec la conviction que l’improvisation théâtrale est un outil puissant de connaissance de soi et d’exploration du collectif. Elle propose des formations sur le développement des talents en entreprise et auprès des structures accompagnant les personnes en transition et questionnement professionnel (étudiants, chômeurs…). Vécus est le 1er podcast collaboratif fait par et pour les acteurs de changement. Une création de Ticket for Change. Pour ne rien rater de l'actualité de Vécus : 

"L'échec ou la réussite, ce n'est jamais le fruit d'une seule personne." ---- Laura a 29 ans et une double vie professionnelle. Depuis 15 ans, elle est sportive de haut niveau et capitaine de l'équipe de rugby féminine de Villeneuve d'Ascq qui joue au plus haut niveau national : le TOP 16. Elle a remporté le titre de Championne de France en 2016. A côté de sa vie de sportive, elle a créé l'entreprise LJA avec 2 associés pour promouvoir le monde du sport féminin. En 2015, en début de saison, l'une de ses joueuses se blesse lourdement. L'équipe, alors bouleversée, s'apprête à déclarer forfait. Laura nous partage les apprentissages qui ont permis à son équipe de se relever avec une énergie hors du commun, et de finalement gagner, pour la 1ère fois, le titre de Championne de France :  1- Reconnaitre qu'il n'y a pas d'erreur, il n'y a que des choix, bons ou mauvais, que l'on peut transformer (4:59) 2- Admettre que l'échec ou la réussite n'est jamais le fruit d'une seule personne et instaurer une solidarité sans faille (7:29) 3- Savoir se retirer pour libérer le leadership chez les autres (10:26) 4- S'engager, travailler et croire en ses capacités (14:15)  Son conseil pour gagner du temps : être en permanence dans l'action (17:35) Son conseil pour gagner de l’énergie : aller puiser l'énergie chez les autres (18:15) La question qu’elle se pose en ce moment : comment, à notre échelle, créer plus de lien pour faire du bien ? (18:48) ---- Laura di Muzio a 29 ans et une double vie professionnelle : depuis 15 ans, elle est sportive de haut niveau et capitaine de l'équipe de rugby féminine de Villeneuve d'Ascq qui joue au plus haut niveau national : le TOP 16. Elle a remporté le titre de Championne de France en 2016. A côté de sa vie de sportive, elle a cofondé l'entreprise LJA qui vise à promouvoir le monde du sport féminin auprès des joueuses et des entreprises. LJA a deux activités : elle accompagne les joueuses dans la gestion de leur carrière d'une part et intervient d'autre part dans des entreprises pour parler de la puissance du collectif.  Laura prend la parole dans des conférences comptant jusqu'à présent entre 5 et 2 000 personnes. https://ljasports.com La réalisatrice de ce podcast : cet épisode a été réalisé par Marie-Charlotte, entrepreneure et fondatrice du programme Aparentière qui accompagne en ligne et en présentiel les futurs et jeunes parents pour leur permettre de mieux vivre leur nouvel équilibre personnel et professionnel. Aparentière inspire, outille et questionne les parents d’aujourd’hui via un parcours digital, des ateliers collectifs, et la mise en relation directe avec des experts de la parentalité et de la petite enfance. Futurs et jeunes parents, Inscrivez-vous pour recevoir le parcours digital bientôt disponible : www.aparentiere.com Pour suivre la formation en ligne et apprendre à faire des podcasts : formationpodcaststfc.thinkific.com/ Pour ne rien rater de l'actualité de Vécus : vecus.org Pour t'abonner à notre Newsletter, c'est par ici : bit.ly/Newsletter_Vécus Pour plus d'informations sur la confidentialité de vos données, visitez

Depuis 7 ans, Laure conçoit sa vie professionnelle entre la France, son pays d'origine, et l'Autriche, le pays de son compagnon. Pas toujours évident de jongler entre ces 2 pays... Mais plutôt que de voir cette différence d’origines comme une contrainte, elle réussit à la transformer en une opportunité : celle de savoir se réinventer et créer son job idéal où qu’elle soit ! Elle revient sur 4 précieux apprentissages pour conjuguer une vie pro épanouissante avec des contraintes de vie perso : 1- Apprendre à reconnaître ce qui nous fait vibrer en expérimentant puis en analysant plein d’activités différentes (2:35) 2- Définir ses priorités et son environnement d’épanouissement (5:52) 3- Ne pas chercher le job parfait, mais le créer où que l’on soit (10:30) 4- Ne pas remettre en question une décision courageuse mais faire en sorte que quel que soit le chemin que l’on choisisse, il devienne le bon pour soi (14:14) Son conseil pour gagner du temps : attendre d’être dans les bonnes dispositions de concentration pour faire quelque chose (20:24) Son conseil pour gagner de l’énergie : avoir une activité artistique comme la comédie musicale en parallèle d’un job intellectuel (21:14) La question qu’elle se pose en ce moment : comment réseauter avec des personnes influentes et très sollicitées sans les faire ch**r (21:52) --------- Cet épisode a été enregistré quelques mois avant le départ de Laure de Ticket for Change. Pour en savoir plus sur ce que fait Laure aujourd'hui : Dorénavant elle est co-fondatrice du projet Snowball Effect, qui vise à accélérer la réplication de solutions impactantes, simples et viables sur de nombreux territoires.