Salud Mental El Podcast

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Cambia tu chip y cambiaras tu mundo

En este episodio hablaremos sobre el libro “Cambia el Chip”: En este libro, Chip Heath y su hermano Dan, dos reconocidos especialistas en comportamiento organizacional, nos explican cómo afrontar los cambios que parecen imposibles.

¿Sufres de vergüenza crónica y tóxica? Aprende a superarla

En este episodio hablaremos sobre la vergüenza crónica y tóxica. Te diremos en que consiste y como superarla.

Aprende a modificar tu cerebro para cambiar tu vida y sentirte mejor

En esta ocasión te vamos a hablar sobre el libro “EnCambio” escrito por Estanislao Bachrach donde nos descubre en su libro el potencial que tiene nuestro cerebro para cambiar y nuestra capacidad para modificarlo.

Adiós y Gracias 2018 y Bienvenido 2019

Este episodio te ayudará a cerrar bien el 2018 y comenzar con nuevos bríos el 2019.

Un bello cuento de Navidad para ti

Dado que estamos muy cerca de Navidad, decidimos romper con la rutina y hacer para ti un episodio especial. Escucha aquí el bello cuento de Bulá, el viajero.